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细数秋季养肺果蔬秋季

来源:中餐的菜谱    时间:2020-09-16




  梨

梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热、及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。

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大枣能养胃和脾、益气生津,有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等症,是一味用途广泛的滋补良药。
  
石榴

石榴性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津河南哪里能治疗癫痫病呢液不足、口燥咽干、烦渴不休者,可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等。

  

葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开外伤性癫痫大发作水冲服,治疗烦热口渴尤佳。经常食用,对衰弱和过度疲劳均有补益。葡萄制干后,铁和糖的含量相对增加,是儿童、妇女和体弱者的滋补佳品。
  
柑桔


柑桔性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒贵阳癫痫病最好的医院烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。
  
柿子


柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食,对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿,可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。

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