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炒东北地三鲜的家常做法 超省油的东北地三鲜怎样做

来源:中餐的菜谱    时间:2019-12-31





炒地三鲜 东北地三鲜 地三鲜的家常做法

东北地三鲜是一道特别美味的素菜,现在就让小编告诉大家如何做东北地三鲜省油又美味吧,一起看下炒东北地三鲜的家常做法,东北地三鲜怎样做。

到哪看癫痫病ign:left;">炒东北地三鲜的家常做法 东北地三鲜怎样做所需要准备的食材和调味料:茄子 芝麻油 土豆 青椒 花椒 姜 蒜 糖 生抽 盐 淀粉。

炒东北地三鲜的家常做法 超省油的东北地三鲜怎样做:

1.将土豆去皮后切成滚刀块,茄子和辣椒也切成滚刀块

癫痫的遗传概率到底有多大呢gn:left;">2.将油倒入锅里,大火烧热后倒入土豆,中火煎至有一点黄

3.再倒入一些油,大火烧至温热后倒入茄子快速翻炒均匀后转成中火

4.盖好锅盖焖煮一会,焖煮的时候要翻炒一下然后接着焖煮

5.焖煮后用锅铲压一下,然后将水份翻炒出,炒至全部变软并且是透明状石家庄癫痫病要治疗多久>

6.将锅烧热后倒入少许油,再放入花椒和姜蒜烧出香味

7.倒入土豆和茄子翻炒均匀,放入白糖继续翻炒均匀

8.在放入盐翻炒均匀,倒入辣椒翻炒均匀,倒入水淀粉,顺时针翻炒,勾芡后滴几滴香油

9.翻炒匀就可以了小儿癫痫什么方法治疗效果好

炒东北地三鲜的家常做法 超省油的东北地三鲜怎样做贴心提示:

1.煎土豆的时候要注意一边煎一边翻炒,这样才会受热均匀哦。

2.因为茄子特别容易吸油,因此别等油热之后再放入茄子,这样油一下就会被茄子吸掉的。

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