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怎么烧鱼 提高孩子智力的红烧鲫鱼做法

来源:中餐的菜谱    时间:2019-12-31





鲫鱼不仅营养价值高,而且味道鲜美,不论用何种烹饪法,味道都非常鲜美,家中有孩子的家长可以常做给孩子吃,保证让孩子不论是智力还是身体都有突飞猛进的增长。

癫痫治疗需要多少钱lign:left;">做法:

1.将所有食材准备好

2.鲫鱼处理好后清洗干净

3.在两侧各划上几刀

额叶癫痫病能用中药治疗吗le="text-align:left;">4.放入适量盐和料酒,腌一刻钟

5.锅里倒入适量油,烧热

6.将鱼放入锅中煎至金黄色后翻另一面

银川癫痫三甲医院eft;">7.两面都煎好后放入豆瓣酱、酱油

8.再放入花椒、辣椒和姜片

9.倒入适量清水,开始烧

10.记得要用铲子将鱼汤浇在药物治疗癫痫哪种方法最好鱼身上

11.大概十分钟时收汁后即可出锅。

贴心提示:

由于在腌鱼的时候放入盐,因此烧的时候就不需要再放了。

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