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双耳烩杂蔬(排毒清肠)的做法

来源:中餐的菜谱    时间:2019-12-09




1.准备好食材。黑木耳、白木耳、荷兰豆、彩椒、大蒜。黑白木耳需要提前侵泡2小时。

女性患有癫痫病可以结婚吗="index">2.切好食材待用。

3.锅中倒入油,烧至5成热。

哈尔滨癫痫病哪家治得好n class="index">4.放入蒜,小火儿煸香。

5.倒入黑白木耳,翻炒均匀。

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6.再加入蔬菜,放入盐、蚝油,翻炒均匀。

7.小儿癲痫的5大病因>大火爆炒两分钟,所有食材入味后即可出锅了。

8.一盘色香味俱全的双耳烩杂蔬就做好了。

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