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吉列猪扒饭的制作方法[图解]-

来源:中餐的菜谱    时间:2019-12-03




   美厨邦小编为你介绍吉列猪扒饭的制作方法

  主料:哪家医院专治痫病>米饭100g,猪肉100g,鹌鹑蛋2个,小白菜50g,油适量,盐适量,酱油适量,胡椒粉适量,番茄酱适量,黑芝麻适量,面包糠适量

  步骤:

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  1.薄猪扒一片,用盐,胡椒粉,酱油腌制30分钟。

  2.锅里放油,将鹌鹑蛋煎至定型后装起备用。

  3.将猪扒沾上面包糠。

癫娴病者头痛了怎么办>  4.猪扒放入煎锅开始煎。

  5.一面煎好后再翻面煎,大概煎3到5分钟就行了。

  6.锅里放水烧开,加盐,将小白菜烫熟。

  7.装一儿童良性癲痫多久发作一次碗米饭倒扣在盘子里撒几粒黑芝麻,摆上煎好的猪扒、鹌鹑蛋,挤上番茄酱,再放好小白菜,一份吉列猪扒饭就上桌啦!

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