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清热养颜好搭档:自制绿茶豆浆_饮食

来源:中餐的菜谱    时间:2019-10-30




  好搭档 营养面面观

  豆浆性质平和,具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为,中老年女性喝豆浆对身体、延缓衰老有明显好处。豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸引起羊癫疯发作的原因是什么?和铁、钙等矿物质,尤其是钙的含量。可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状。

  绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎。

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