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蒸板栗做法步骤详解_蒸板栗家常做法大全_蒸板栗怎样做好吃

来源:中餐的菜谱    时间:2019-10-21




    自己做蒸,也是个不错的选择,很经济实惠,做法又简单。蒸出来的板栗吃起来面面的,又香又甜,味道不比街上卖的炒板栗逊色多少!

    优质食材食谱----蒸板栗

    食材:板栗500克、

&n武汉哪个医院治疗癫痫病比较好bsp;   蒸板栗的做法

    1、将板栗冲洗干净,沥干水分,用刀在背部开小口(小心别切到自己的手)。

    2、放入蒸锅笼屉上,大火上汽后,转中火15-20分钟,看到板栗开口即可。

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    3、看到板栗小口透出来金黄的肉质,用筷子轻轻戳一下,熟透了即可关火,取出时当心热气烫手。

    美食小贴士

    1、新鲜板栗剥壳的方法有很多,可将板栗在背部划小口,用开水浸泡5分钟剥开即可;或开口哈尔滨治疗癫痫病的医院那个好后放入微波炉中叮3分钟后取出,也很容易剥壳。

    2、最后在蒸锅中取出的时候一定要小心蒸汽不要烫到手。

    做菜网网站小提示

    和板栗不能一起吃:同食会产生对身体有害的物质。<如何快速控制癫痫病发作/p>

    板栗和或能一起吃:补肾虚、益脾胃、利湿止泻的功效,还具有抗癌的功效

    板栗的功效与作用

    板栗为壳斗科栗属多年生落叶乔木植物栗的种仁。中国是板栗的原产地和主产国,西安半坡遗址中发掘的大量炭化栗实,证明远在6000年前栗实就作为食物被利用。

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