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来一碗黑芝麻粥 黑芝麻粥家常简单做法

来源:中餐的菜谱    时间:2019-10-05




  女性想要拥有一头乌黑亮丽的秀发,就多吃黑芝麻可以达到护发的效果。多吃黑芝麻这类粗粮也有利于身体健康、瘦身减肥等美容功效。


美味芝麻粥

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  主料:

  黑芝麻,大米

  辅料:

  白糖

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  1准备好食材

  2大米淘洗干净,放电饭锅,按煮粥键

  3黑芝麻淘洗干净,放锅中超出香味

癫痫症状有哪些危害>   4放料理机打碎

  5香香的

  6倒入熬煮中的大米粥里

  7搅拌均匀

  8熬至粘稠为止,食用时放点白糖或者蜂蜜

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  最后做饭网的小编提醒您,这道菜在做的时候,白糖或者蜂蜜的加入按个人口味即可。

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